Close

ZET DE EERSTE STAP NAAR JE


Slechts 30 minuten per training

  • In 10 weken resultaat
  • Met een vaste sportcoach
  • Fitnessplan op maat
  • Persoonlijk voedingsplan

ZOMERLIJF

Stap 1 Training.

Alles op jouw tempo en afgestemd op je doelstelling(en). Tevens ga je o.a. trainen op de eGym-Cirkel, een revolutionaire trainingsmethode op volautomatische toestellen. Veilig, eenvoudig en resultaatgericht. En...het kost je maar 30 minuten per workout!

Twee derde van je resultaat komt door beter eten! Wij helpen je met de keuze, planning en regelmaat. Met het advies kun je gewoon koken met voedingsmiddelen uit de supermarkt. En nee...het voedingsplan is zeker geen dieet!

Stap 2 Voeding.

Hoe vaak ben jij al afgehaakt na een sportieve start? Tijdens de 10 weken wordt je gekoppeld aan een vaste sport- en voedingscoach. Hij of zij helpt je met de juiste adviezen, zodat je het na 10 weken zelf vol kunt houden. Een ideale stok achter de deur!

Stap 3 Motivatie. 

Kies jouw Fitplan!

€289 (eenmalig)

Fitplan

€189 (eenmalig)

Fitplan +

10 weken

Vaste sportcoach

Trainingsplan op maat

Persoonlijk voedingsplan

Training op o.a. de eGym-Cirkel

5 weeg- en coachmomenten

Onbeperkt toegang

10 weken

Vaste sportcoach

Trainingsplan op maat

Persoonlijk voedingsplan

Training op o.a. de eGym-Cirkel

5 weeg- en coachmomenten

Onbeperkt toegang

+ 3 PERSONAL TRAINING SESSIES

Bij Amstelhof willen wij mensen een FeelGood gevoel laten ervaren. Met de juiste motivatie, samen met onze persoonlijke begeleiding, uitdagende groepslessen en vele extra faciliteiten haal jij het maximale uit jezelf!

Dit is Amstelhof

Slechts 25 plekken!

Wacht niet langer en ontvang direct alle (start)informatie

Mijn lichaam is gespierder geworden en ik zit goed in mijn vel. Kortom; blij dat ik deze stap heb genomen. Mijn persoonlijke coach is dé stok achter de deur!

Heleen

In 10 weken heb ik mijn doelstelling behaald en ben ik totaal 10,3 kilo afgevallen. Ik voel me fitter en energieker. Laat de zomer maar komen!

Ivo

Waar wacht jij nog op?

Zet nu de stap naar jouw Zomerlijf en

ontvang direct alle (start)informatie!

Je gegevens zijn veilig bij ons!